1 adet peynirli yufka kaç kalori?

1 adet peynirli yufka kaç kalori?, 1 Adet Yufka Kaç Kaloridir?, 1 Adet Peynirli Yufka Böreği Kaç Kaloridir?, Yufka mı daha kalorili ekmek mi?, Diyette yufka böreği yenir mi?, 5 Adet Yufka Kaç Gramdır?

İçindekiler Göster

1 Adet Yufka Kaç Kaloridir?

1 Adet Yufka Kaç Kaloridir?, Yufkanın 100 gramında 242 kalori bulunmaktadır. 1 adet (160 gr) yufka 387 kaloridir.

1 Adet Peynirli Yufka Böreği Kaç Kaloridir?

1 Adet Peynirli Yufka Böreği Kaç Kaloridir?, Peynirli böreğin 100 gramında 259 kalori bulunmaktadır. Peynirli böreğin 1 porsiyonu (150 gr) 389 kaloridir. 1 ince dilim ( 50 gr) peynirli börek 130 kaloridir. Peynirli böreğin 100 gramı 33.48 gram karbonhdirat, 10.11 gram protein, 9.14 gram yağ, 1.95 gram lif içermektedir.

Yufka mı daha kalorili ekmek mi?

Yufka mı daha kalorili ekmek mi?, Yufka ekmeği, 1 adet yufkada 7-8 dilim ekmeğin kalorisi vardır. Tüketildiğinde bu miktar göz önüne alınmalıdır. Yufka Ekmeği besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından; %14 daha az kalori.

Diyette yufka böreği yenir mi?

Diyette yufka böreği yenir mi?, Yufka ve çeşitli malzemeler ile hazırlandığı için ne yazık ki diyet beslenmesine uygun değildir. Fakat çok ince bir dilim yiyerek gün içinde ekmekten fedakarlık yapabilirsiniz. Patlıcan içi ile hazırlanan böreğin size vereceği kaloriler ise şöyledir: Bir dilim patlıcanlı börek: 214 kalori.

5 Adet Yufka Kaç Gramdır?

5 Adet Yufka Kaç Gramdır?, Bereket Yufka 5 Yaprak 500 G.

Peynirli gözleme kaç kalori?

Peynirli gözleme kaç kalori?, Lor peynirli gözlemenin 100 gramında 249 kalori bulunmaktadır. 1 porsiyon (210 gr) lor peynirli gözleme 524 kaloridir. Lor peynirli gözlemenin 100 gramı 49.11 gram karbonhidrat, 9.98 gram protein, 3.42 gram yağ, 0.19 gram lif içermektedir.

1 tane lor böreği kaç kaloridir?

1 tane lor böreği kaç kaloridir?, Lor Peynirli Börek'in 1 Porsiyonunda 245 kcal bulunmaktadır. Lor Peynirli Börek'in 145 gramı 25.12 gram karbonhidrat, 6.51 gram protein, 4.48 gram yağ, 1.42 gram lif içermektedir. Lor Peynirli Börek kaç kalori?

1 Kase Yoğurt Kaç Kaloridir?

1 Kase Yoğurt Kaç Kaloridir?, Yoğurdun 1 kasesi (180 gr) 110 kalori, 1 çorba kaşığı (45 gr) 27 kaloridir.

1 Tabak Makarna Kaç Kaloridir?

1 Tabak Makarna Kaç Kaloridir?, Sade 1 porsiyon makarna kaç kalori diye düşünenler makarnanın porsiyonunu dikkate almalıdır. 190 gramlık bir tabak sade makarnada 229 kalori vardır. 4 kaşık makarna kaç kalori diye merak edenlere 120 kalori içerdiğini söyleyebiliriz. Zira 25 gramlık bir kaşık sade makarna, yaklaşık 30 kaloridir.

Kalorisi en az ekmek hangisi?

Kalorisi en az ekmek hangisi?, En az kalorili diyet ekmeği hangisidir? Çavdar ekmeği, düşük kalorisi ve yüksek lif içeriği ile iyi bir diyet ekmeğidir. Kalori ve porsiyon kontrolüne dikkat ederek tüketilmelidir.

Diğer Kalori Yazıları

1 fincan dibek kahvesi kaç kalori?

7 bin kalori kaç kilo?

Haşlanmış patates kalori

20 tane leblebi kaç kalori?

1 Bardak Yağlı Süt Kaç Kalori

10 km koşu kaç kalori yakar?

1 koçan mısır kaç kalori?

1 adet palamut balığı kaç kalori?

Bamya pilav kaç kalori?

20 dakikalık egzersiz kaç kalori yakar?

Bayat ekmeğin kalorisi düşer mi?

15 dakika Leslie kaç kalori yakar?

Krep Tarifi: Hafif ve Lezzetli Atıştırmalık, Püf Noktaları, Kalori ve Besin Değeri

7 kaşık yulaf kaç kalori?

Haşlanmış soğan kaç kalori?

7 km kaç kalori yakar?

1 adet pişmiş tavuk göğsü kaç kalori?

Haşlanmış Yumurta 1 (Bir) Yumurta  Sucuklu Yumurta Kaç Kalori?

1 lahmacun kaç kalori

En çok hangi spor kalori yakar?

Kalori